Archives du mois : janvier 2016

janvier 16, 2016

Je vous disais dans mon dernier article que sillonner le Québec et visiter des spas pour mon travail, c’est du gros bonheur ! Cette semaine, je vous raconte la suite de ce pèlerinage. Si vous avez manqué le début, vous pouvez accéder à l’article ici.

Visite no 5. : Le Spa Santé corps et âme

Déjà le bâtiment impressionne par sa grandeur. Tout un édifice dédié aux soins du corps et de l’âme…

janvier 11, 2016

Travailler en communication peut avoir son lot de stress et de défis, mais il y a aussi de très bons côtés. Certains produits rendent le travail particulièrement agréable, je l’avoue. Avoir à sillonner le Québec et visiter des spas pour mon travail, c’est du gros bonheur ! Cette semaine, je vous raconte le début de ce véritable pèlerinage.

Tout d’abord, ce qui est intéressant des Spas Relais santé certifiés, c’est qu’ils…

janvier 05, 2016

Voici 10 suggestions de résolutions pour prendre soin de vous en 2016. En espérant que certaines vous inspirent. Bonne année!

  1. Aimez-vous ! 

Soyez indulgents avec vous, cessez de vous trouver des défauts, ayez un regard bienveillant sur ce corps qui vous rend tant de services. N’est-il pas celui qui vous permet d’admirer la beauté, d’écouter de la musique, de sentir les parfums, d’apprécier la douceur d’une peau, de goûter des mets…