Expériences Spa

L’ensemble des spas Relais santé^® s’engage à vous faire vivre une expérience ultime de bien-être. De la destination nature à l’escale urbaine, du circuit de thermothérapie (bains nordiques) en passant par les soins corporels, esthétiques et la massothérapie, l’offre de nos membres est aussi vaste et diversifiée que leurs soins sont exclusifs et innovateurs.

Au gré de vos goûts, vos besoins, vos inspirations, découvrez les expériences Spa qui sauront répondre à toutes vos aspirations.

Thérapies par l’eau
Thérapies comprenant, notamment, les vaisseaux d’isolation sensorielle, les bains flottants, la balnéothérapie, la thalassothérapie, l’hydrothérapie, la thermothérapie, mais excluent les bains et les douches de type domestique.

Massothérapie
Soin professionnel donné par un massothérapeute diplômé et membre en règle d’une association reconnue. Un reçu aux fins d’assurance en massothérapie peut être fourni sur demande.

 

La massothérapie englobe une panoplie de techniques. Malgré des différences de philosophie et de types de manipulations, elles partagent plusieurs points communs. Ainsi, les principaux objectifs de la massothérapie sont d’apaiser et dénouer les tensions du corps afin de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le bon fonctionnement des organes vitaux et l’éveil à une conscience psychocorporelle.

La massothérapie se pratique surtout à l’aide des doigts et des mains, mais aussi avec les pieds, les coudes et même les genoux. Selon la technique utilisée, les manoeuvres peuvent être appliquées sur tout le corps ou sur une seule partie.*

*Source : Passeportsante.com

Circuit de thermothérapie (bains nordiques)
Circuit alternant le chaud (5-10 minutes), le froid et la détente (10 à 15 minutes) afin d’en maximiser les bienfaits thérapeutiques.

 

Le circuit peut comprendre : des bassins à remous d’eau chaude, un bassin froid, une douche ou chute froide, le bain vapeur, le sauna sec, l’accès à un bassin d’eau naturel (étang, rivière, lac), les aires de détente extérieures ou intérieures.

Le réchauffement du corps stimule l’augmentation de la circulation sanguine et favorise l’évaluation des toxines et le nettoyage de la peau. L’alternance du chaud et du froid stimule le système sanguin et déclenche la formation d’adrénaline lorsque le corps refroidit subitement. L’adrénaline produite est aussitôt transformée en endorphine, un « antidépresseur » naturel. Permet également d’éliminer les cellules mortes et en régénérer d’autres en retardant le vieillissement de la peau.

Prévoir entre 2 heures et 2 heures et demie pour compléter le tout.

Il est primordial de respecter la période de détente entre chaque circuit.

Pour optimiser votre expérience, un massage ou un soin corporel complétera votre détente.

Habituellement réservé aux personnes âgées de 16 ans et plus.

Soins esthétiques
Soins prodigués par une esthéticienne diplômée, pour un moment de détente ou de beauté.

 

Ceux-ci comprennent, notamment : les soins du visage, les soins des pieds, des mains et des ongles, les soins du dos (nettoyage de peau), les soins des jambes, les soins capillaires, les procédés d’épilation et le maquillage. Elles peuvent vous conseiller en matière de services et de produits.

Soins corporels
Soins prodigués par un thérapeute diplômé, pour détendre, nettoyer, exfolier, purifier ou encore énergiser votre corps de la tête aux pieds.

Une gamme de soins comprenant, notamment, les enveloppements, la pressothérapie, les soins du buste, les soins raffermissants et l’exfoliation.

Soins pour enfants
Le bien-être des tout-petits est à l’ordre du jour. Tout en étant amusants, les soins sont spécifiquement conçus et adaptés à l’enfance et respectent leur intimité. Divers soins sont offerts : gommage, massage, exfoliation, manucure, pédicure.

 

Une expérience unique et un moment privilégié à partager avec votre enfant.

Les parents peuvent se faire masser dans la même pièce que l’enfant. D’ailleurs, dans la plupart des spas, on exige qu’un parent ou un tuteur soit présent auprès des enfants de moins de 14 ans.

Soins pour femmes enceintes
Tout au long de la grossesse, des petits maux désagréables troublent la quiétude des futures mamans et notamment des désagréments d’ordre esthétique : peau sèche ou grasse, cheveux ternes, ongles mous, jambes lourdes…

 

Leur condition les rendant plus fragiles, elles ont tout intérêt à s’en remettre aux mains de professionnels. Ainsi, les soins pendant la grossesse sont adaptés en fonction de ces différents changements physiologiques et contribuent à mieux vivre la grossesse, à être mieux dans sa peau et à se préparer concrètement à l’accouchement.

 

Le massage, par exemple, aide à soulager les douleurs (bas du dos, sciatique, nuque, jambes, épaules, etc.).

 

Il est conseillé de communiquer avec le spa pour discuter des détails concernant la condition physique et l’état de votre grossesse.

Avec hébergement sur place
Afin de vivre pleinement l’expérience spa, certains établissements offrent la possibilité de combiner un séjour à vos soins. Différentes offres de forfaits et séjours sont disponibles et diffèrent d’une saison à l’autre.

 

Les établissements offrent une gamme complète et variée de formules d’hébergement, où le confort et la chaleur de l’accueil figurent toujours au premier plan. Tous les établissements sont classifiés en fonction de critères rigoureux de manière à garantir aux visiteurs des services de qualité et à faciliter le choix de leur hébergement (centre de villégiature, hôtel, chalets, lofts, condos, etc.).

Pour les spas localisés dans un hôtel ou centre de villégiature, vous aurez accès aux services de l’hôtel c.-à-d. restauration, piscine, salle de conditionnement physique, etc.